Frango Sem Gordura

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Ingredientes

  • 02 peitos de frango sem osso e sem pele;
  • sal a gosto;
  • salsa e alho desidratados;
  • cebola em rodelas;
  • 03 colheres de shoyo.


Preparo

Lave o frango e num recipiente próprio para micro-ondas tempere-o com sal, salsa, alho, a cebola e o shoyo.

Leve ao micro-ondas por 10/12 minutos, potência alta.

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