Frango Sem Gordura

Ingredientes:

02 peitos de frango sem osso e sem pele;
sal a gosto;
salsa e alho desidratados;
cebola em rodelas;
03 colheres de shoyo.


Preparo:


Lave o frango e num recipiente próprio para microondas tempere-o com sal, salsa, alho, a cebola e o shoyo.

Leve ao microondas por 10/12 minutos, potência alta.

 

 

 

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